PERSONAL COACHING
Verändere nicht nur deinen Körper –
sondern dein Selbstvertrauen.
Ich begleite dich persönlich an dein Ziel.
Kein schnick schnack nur echte Resultate.
Wer bin ich ?
Ich bin Flores – Personal Coach, gelernter Sport- und Fitnesskaufmann und lizensierter Ernährungsberater.
Seit 2018 helfe ich Männern, die mitten im Leben stehen – Unternehmern, Arbeitnehmern, Familienvätern – wieder Energie, Stärke und Leichtigkeit in ihren Alltag zu bringen.
Ich weiß, wie es ist, wenn man funktionieren muss:
Arbeit, Termine, Familie – und am Ende bleibt keine Kraft für sich selbst.
Doch das muss nicht so bleiben. Ein strukturierter Plan, gezielte Bewegung und die richtige Ernährung können in kurzer Zeit alles verändern.
Deshalb habe ich ein System entwickelt, dass dich ohne stundenlanges Training fit macht, Schmerzen reduziert, und dir hilft, wieder mit voller Energie durchs Leben zu gehen. Damit du ohne viel Aufwand fitter wirst, weniger Schmerzen hast und mehr Energie für deinen Alltag übrigbleibt.
Frust, Stillstand und immer wiederkehrende Rückschläge?
Was wirklich fehlt: ein klarer, einfacher Plan, der nachhaltig wirkt, Motivation aufbaut und dich Schritt für Schritt unterstützt – ohne dich zusätzlich zu belasten.
1:1 Coaching
Dein persönliches Ziel erreichst du mit einer klaren Strategie die auf dich angepasst ist.
Durch individuelle Trainings & Ernährungspläne die auf deine Bedürfnisse, dein Alltag und deine Ziele abgestimmt sind, begleite ich dich an dein Ziel.
Und das ganze OHNE viel Verzicht & Stunden langes Training.
Firmentraining
Gesunde, motivierte Mitarbeiter sind die Basis für unternehmerischen Erfolg.
Mit meinem maßgeschneiderten Firmenprogrammen steigerst du Produktivität, Energie und Teamkultur – und schaffst ein Arbeitsumfeld, in dem Menschen gerne ihr Bestes geben.
Personal Training
Mit dem Know-How über 7 Jahre Trainingserfahrung zeige ich dir das Training das du brauchst, um dich schmerzfrei an dein Ziel zu bringen.
Ich unterstütze dich dabei deine Fitnessziele effizient und nachhaltig zu erreichen.
Egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeine Fitness.
Warum dieses System funktioniert
Seit 2018
Erfolgreich
Klienten begleitet
7
Jahre Erfahrung
2000+
Trainingsstunden
ERFOLGE
Jeder Körper ist anders, jeder Mensch hat andere Ziele. Deswegen ist eine Individuelle Strategie so wichtig um an sein Ziel zu gelangen. Keine verallgemeinerte Struktur kein schnick schnack. Sondern echte Resultate.
Muskelaufbau
Lars hat nach 10 Monaten seinen Körper komplett Transformiert. Durch die richtige Strategie konnte er über
18 Kilogramm draufpacken!
Abnehmen
Chris hat es geschafft, 2 Monate nach dem Coaching beginn, seinen Skinny Fat look abzulegen und seine Haltung verbessert. Und das ganze ohne viel verzichten zu müssen.
Form Optimierung
30 Tage später hat Jonas bereits seine Form optimiert. Schmalere Taille, breitere Schultern und sichtbare Ergebnisse. Trotz Vollzeit Job & Familienvater wurde das ganze umgesetzt mit klarer Struktur.
Lass uns starten!
Kontakt aufnehmen
Telefon: 015163373301
E-Mail: fitness@coach-flores.de
Adresse: Zeppelinstraße 14,91074 Herzogenaurach